INTRODUCTION
日常のタスク、仕事の責任、周囲からの期待。社会的な役割を一生懸命に生きるうちに、大切な人との本当の対話を忘れてしまっていませんか?
誰かと合わせる毎日に、少しだけ「余白」を。八ヶ岳の澄み切った空気と清流、そして圧倒的な安心に守られた空間で、頭の中のノイズを完全に消し去る旅へとご案内します。心身を極限まで緩めきったとき、二人は本来の関係を思い出すはずです。
BUSINESS PLAN
日常のノイズを消し去った、おふたりのためのオーダーメイドの共創プログラム。専用の「共創シート」をご用意します。
才能と強みをリスペクトし、ビジョンを重ねる。
言葉にしていなかったお互いの圧倒的な才能や強みをリスペクトし、1年後、3年後の事業と人生のビジョンを重ね合わせる共創の約束。
ABOUT THIS PLACE
このリトリートは、お客様最大6名の少人数制。山を知り、自然の声に耳を澄ます主催・芹澤 聖(さとる)が自ら山をご案内し、それを支えるボランティアスタッフ1名が加わります。全体でも最大8名。ひとりで静かに向き合う時間、焚き火を囲む時間、みんなで山を歩く時間――その濃淡のなかに、ただ身を置きます。
人と深く関わる必要はありません。けれど、人との関わりがあるからこそ、ひとりでは気づけなかった“自分の在り方”に出会えることがあります。
だからこそ、肩書きも本名も、いったん預けて。ただの「あなた」として、ゆるやかな輪の中へ。
――その安心を守るために、次の6つの約束があります。
GROUND RULES
心の底から重荷を下ろし、完全にフラットな状態で過ごせるよう、独自の厳格なルールを設けています。
本名は一切伏せ、ご自身で決めたニックネームだけで呼び合います。誰かの目を気にすることなく、ありのままの自分でいられる空間です。
お仕事の具体的な役職や収入の話題は100%禁止です(事務局が用意した大まかな業種カテゴリのみ開示OK)。社会的マウンティングや「どう見られるか」という不安から完全に解放されます。
リトリート中に語られる言葉や湧き出た感情に「正しい・間違い」はありません。他人の意見や感じ方を否定せず、すべてを「その人にとっての大切な真実」としてそのまま受け止め合う、絶対的な安心の場を作ります。
良かれと思って意見を挟んだり、自分の価値観で強引に誘導したりすることは、相手が自ら気づきを得るためのプレミアムな時間を損なってしまいます。それぞれのプロセスを100%尊重し、静かに見守る優しさを大切にします。
参加者同士の直接のLINEやSNSの交換は行いません。距離が近くなりすぎる心配や、その後の営業などのノイズをシャットアウトし、この1泊2日の純度を保ちます。
リトリート終了後の心地よい繋がりや余韻のために、匿名で参加できる公式オープンチャットをご用意しています。繋がるタイミングや距離感は、ご自身の心地よさを最優先にしていただけます。
TIME SCHEDULE
受付・チェックイン & リセットタイム
特急あずさの到着に合わせて集合。早めの方には「ウェルカムハーブティ」と「ショートタイム瞑想」で旅の始まりを整えます。
オリエンテーション & デジタルデトックスの開始
6つのグランドルールの確認と、ニックネームでの自己紹介。スマートフォンを事務局でお預かりし、通知やSNSから完全に解放されます。
森林浴・歩く瞑想
足の感覚、木々の香りに集中し、頭の中のタスクを1つずつ消し去る「動の瞑想」。
専属シェフのプレミアムオーガニックランチ
地元の旬のオーガニック食材の特別な手作り弁当を、自然の中で静かに五感で味わいます。
五感の解放・子供の心に還るワークNEW
裸足で青々とした芝生を歩き、寝転がって流れる雲をただ眺める。あるいは童心に還って泥や水、木々の感触に直接触れるなど、理屈抜きの「感覚の世界」へ飛び込みます。「大人の正しさ」や「効率」を一度すべて忘れ、かつて誰もが持っていた“理由のないワクワク感”や“無邪気な感性”を呼び覚まします。
野原の静寂瞑想 & 共創ワーク
童心に還って心が柔らかくなった状態で、いよいよ深い対話へ。お互いの才能と強みをリスペクトし合う「共創ワーク」を、青空の下のヨガマットの上で。1年後・3年後のビジョンを、自然の中で重ね合わせます。
山梨の名湯・温泉タイム
身体の緊張を芯から完全にリリースし、湯に浸かりながら心のコリをほぐします。
プレミアム・ディナータイム
地産地消にこだわった、身体が内側から喜ぶ贅沢な夕食。
聖なる焚き火 & 運命に委ねる星空シェア(インディアン方式)
炎の音を聴きながら、八ヶ岳の木で作られた特製カードを1枚ずつ引きます。テーマはその瞬間の運命に任せて──「いまの夢」「日常の小さな幸せのおっそわけ」「見上げる星空に、いま何が見えるか」「今日この山からあなたへ届いた静かな言葉」「明日から変えたいこと」。偶然が導く前向きなテーマだからこそ、ピュアな想いが優しくあふれ出します。
フリータイム & 「100日後のタイムカプセルレター」
今の溢れる想い、または大切な相手へのメッセージを特製の便箋に綴ります。手紙は事務局が預かり、人生の節目であるちょうど100日後のご自宅へお届けします。
目覚めの朝食
瑞牆山マウンテンセラピー(登山 & 山頂ランチ)
1日目に緩めきったからこそ、山のエネルギーを深く受け取れます。主催・さとるが自ら先導する少人数で「歩く瞑想」として登り、山頂のパノラマの絶景と共にプレミアムランチを味わう達成感。
究極の浄化・真菰(マコモ)蒸し & のんびり内省
神聖な植物・真菰の蒸気を全身に浴び、登山の心地よい疲労を芯から温めて解き放つ、究極のデトックスタイム。
携帯電話の返却 & グランドルールの結び
スマートフォンをお返しし、新しく生まれ変わった自分で日常へ戻るためのマインドセットを行います。
解散
※小淵沢駅・または最寄り駅までお送りします。
100 DAYS LATER
焚き火の夜に綴った、お互いへの・自分への一通。ちょうど100日後、それぞれのご自宅へ届きます。あの日交わした約束を、もう一度。
親愛なる、あなたへ。
あの山で伝えられた「ありがとう」を、日常でも言えていますか。
― 八ヶ岳の夜より
SACRED MAKOMO
古代・出雲より伝わる神聖な植物。島根県雲南市で育まれた完全無農薬の真菰を使用します。「祓い清める草」とされる真菰は、身体の芯を温め、巡りを呼び覚まします。それは単なる温活ではなく、内なる神域を整えるひととき。蒸気に包まれながら、自分自身の聖域へ還ります。
冷えや巡りを整え、登山の疲れを芯から解き放ちます。
出雲・雲南市で育まれた神聖な真菰のみを使用します。
心身を満たし、おふたりで深く自分と向き合う時間へ導きます。
※真菰蒸しは時期により実施しない回がございます(例年9月など)。最新の実施可否はお問い合わせください。
YOUR GUIDE
ENJOY LIFE CREATOR / 案内人 兼 料理人
山を知り尽くした案内人であり、料理人。安心・安全に配慮したコースで、おふたりのペースにそっと寄り添います。下山の楽しみは、旬の食材を使った手作りの一皿。五感が満たされる食の時間まで含めて、ひとつのリトリートです。「自然と共に」──おふたりが、本当の対話を取り戻す時間をご一緒します。
SCHEDULE 2026
少人数・お客様1回最大6名(主催・さとると、ボランティアスタッフ1名/全体最大8名)。
・2日目が雨天の場合も中止にはいたしません。安全を第一に、瑞牆山への登山に代えて、雨の日ならではの室内特別プログラムへ切り替えてご案内します。
・ご希望日が満席の場合は、別日程をご案内します。
・ご予約・空き状況のご確認はLINEまたはお電話で承ります。
PREPARE
必要なものは、何もいりません。ウェア・シューズ・ストック・リュックから、登山に必要な基本ギアまで、すべてこちらでご用意します。おふたりが持ってくるのは、動きやすい服装と、「身軽になりたい」という気持ちだけ。
ウェア・シューズ・ストック・リュック・基本ギアまで、おふたり分ご用意します。
安全のための山岳保険(1Day保険)は、こちらで加入手続きをいたします。安心してご参加ください。
動きやすい服装と靴、そして「身軽になりたい心」だけ。
ACCESS & STAY
小淵沢駅または最寄り駅。特急あずさの到着に合わせてご案内します。
山梨県・瑞牆山、八ヶ岳周辺。往復約5.5km・約6.5時間の「歩く瞑想」。
ペンションまんてん星(八ヶ岳・小淵沢)。
RAINY DAY
雨が降ったなら、それは「より深く自分を愛する」ための山の計らい。2日目が雨天の場合、安全を第一に瑞牆山への登山は中止とし、雨の日の静けさを味方につけた極上の室内代替プログラムをご用意します。
雨音(あまおと)のインドア瞑想
外の雨音を天然のヒーリング音として聴きながら脳を完全に休める瞑想。
1対1の個別プレミアム傾聴セッション
スタッフが1対1でじっくり、今回の気づきや日常のビジョンを丁寧に紐解く個別カウンセリング。
八ヶ岳の香りを持ち帰るアース・クラフトワーク
現地の杉や真菰の精油で、一瞬で静寂に戻れる「自分だけの香りのスプレー」を調合します。
PRICE
現地での追加費用は一切かからない「完全オールインクルーシブ設計」。ヨガマット・筆記用具・お茶の道具、2日目の登山に必要な基本ギア(トレッキングポールや簡易雨具など)まで、すべて無料でお貸出し・ご用意しております。おふたりが用意するのは、動きやすい服装と靴、そして「身軽になりたい心」だけです。
※料金には、現地でのすべてのセラピー・ワーク代、専属シェフによるお食事4食(1日目昼・夜、2日目朝・昼)、温泉入浴料、真菰蒸し体験代、主催・さとる+ボランティアスタッフ1名のサポート体制、各種レンタル品、および「100日後の手紙」の発送代まですべて含まれています。
Q&A
いいえ、その必要はありません!動きやすい服装(スニーカーやスポーツウェアなど)でお越しいただければ、登山用のポールやマット類、雨具などの専門的な道具はすべてこちらで無料でお貸出しいたします。しおりにて事前にお伝えする最低限の着替えだけ持ってお越しください。
恋人・夫婦(love)、親友(ライフ)、経営の同志・コアメンバー(ビジネス)など、大切なおふたりであればどなたでも。お申し込み時にうかがった関係性に合わせて、専用の「調和シート」をご用意します。
最大の違いは「主催・さとるが自ら案内する徹底した少人数制による個別の安心感」と、「社会的役割を完全にリセットする環境」です。また、その場で終わるリフレッシュではなく、2日目の本格的なマウンテンセラピーや真菰蒸しによる完全なデトックス、そして100日後に届く手紙など、二人の関係が「新しく生まれ変わる」ための精緻なプログラムが組まれています。